12
月
22
日
冬
至
距离冬至服安宫，还剩12天，
急救圣药，你家备了吗？
冬至为什么要服安宫？冬者，终也；至者，极也；冬至，即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界阴阳表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。安宫牛*丸开泄痰浊闭阴，为阳气萌生扫清障碍，重振阴阳纲领。
“阴极之至，阳气始生”故曰冬至，气候寒冷至极，寒冷的收缩特征容易引起心血管收缩而诱发心脑血管疾病。安宫牛*丸有牛*、郁金、麝香等芳香开窍、荡涤痰浊的成分，可以预防痰湿体质为基础的心脑血管疾病。
事实上，在山西，尤其在家中有老人及心脑血管疾病患者的群体中，一直有惊蛰、夏至、霜降及冬至节气定期服食安宫牛*丸的传统。这已成为山西注重养生群体中的独特养生秘笈。
怎么服用最有效？
日常预防用法：
一年服用四次，每个季节一次，每次3天，每天1粒，含服，或者嚼服，或者温开水化开送服。在即将到来的冬至节气前后一天和当天即今年12月21日、22日、23日，于每日子时（11-13时）气血流注心经时，嚼服一丸，或者温开水化服。
昏迷急救用法：
具备高烧、昏迷即可服用。对于昏迷无意识患者，温开水化开，滴入舌面、鼻腔，或者灌胃。成人一次2粒，一天2次；幼儿一次1/2粒，一天两次。
家有二老，常备一宝！
安宫牛*丸是中华民族的传统孝文化的体现之一。从吴鞠通因无力救父而弃文从医故事寄奠定了其孝义基础。
《孟子?离娄上》云：“事孰为大，事亲为大”，中华民族把孝悌作为最重要的美德之一。孝字写的就是老人与子女的关系。中医学认为，人到老年，体质多虚多瘀，瘀血闭阻尤其容易导致目前在人群中发病极高的心脑血管疾病，安宫牛*丸可用于中风表现为神昏、谵语、烦躁等的中风阳闭症，是中医著名的急救圣药。
因此建议子女在为父母提供充足的物质生活保障之余，还要保护父母的健康，防患未然，为父母备上安宫牛*丸。
哪些人应备安宫？
作为防病养生之用时，简单来说以下人群都可以常备安宫牛*丸，可以在冬至节气用来防治未病：
1.工作压力大，过度疲劳的中老年人群；
2.抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；
3.肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；
4.有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；
5.有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
除以上人群外，从中医体质学上来讲，痰湿质、湿热质人群都应该常备安宫牛*丸。
痰湿质人群常见症状
体形肥胖，腹部肥满松软。
性格偏温和，稳重恭谦，和达，多善于忍耐。
面色*胖而暗，油脂较多，身重不爽，出汗粘腻不爽，眼胞微浮，容易困倦，喜食肥甘。
对梅雨季节及潮湿环境适应能力差，易患湿证。
易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、冠心病、代谢综合征、痛风等病的倾向。
湿热质人群常见症状
形体偏胖
性格多急躁易怒。
面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口臭、口苦、口干，大便粘滞；白带色*，有异味等。
湿热交蒸气候较难适应。
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