阴阳动荡，最易致病
惊蛰，雷声发，万物醒，桃始华，*鹂鸣，是阴阳剧烈动荡的节气。此时，阳气如惊雷欲出，自然却春寒料峭，阴阳斗争最易削弱正气而致病，或诱发痼疾。通俗讲就是，此时正值早春，天气乍暖还寒，冬春交替，天气冷暖不定，昼夜温差较大，且常有“倒春寒”，易引发痼疾，需格外重视养生。
涤荡邪气，平衡阴阳
被录入新冠肺炎诊疗方案，并在本次疫情中大显神通的安宫牛*丸，惊蛰时分仍然适用。尤其是日常体内多痰湿、湿热、瘀血之人，在此期间服用安宫牛*丸，有助于涤荡邪气，平衡阴阳。安宫牛*丸，以牛*清心解*，麝香、冰片、郁金芳香开窍，开泄体内痰浊闭阴，势如惊雷。惊蛰期间服用，有助于阳气振奋，维持天人相应。还可清热解*，荡涤痰湿，软化血管，预防心脑血管疾病突发。
适用人群
安宫牛*丸主要适用于痰湿和湿热体质的人群。简单来说，分为以下几类：
1、工作压力大，过度疲劳的中老年人群；
2、抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；
3、肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；
4、有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；
5、有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
从中医体质学上来讲痰湿质、湿热质人群都应该常备安宫牛*丸。
安宫牛*丸
安宫牛*丸，重则急救，缓则养脑，为中风急救之良药。组方中以牛*清心解*，豁痰开窍；麝香开窍醒神，共为君药。臣以水牛角清心凉血解*；*芩、*连、栀子清热泻火解*，助牛*以清心包之火；冰片、郁金芳香避秽，通窍开闭，以加强麝香开窍醒神之效。
安宫牛*丸
惊蛰养生最佳服食方法
3月4日11:00-13:00午饭后嚼服1粒
3月5日11:00-13:00午饭后嚼服1粒
3月6日11:00-13:00午饭后嚼服1粒
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