安宫牛*丸
预防中风等的节气养生安宫养生惊蛰一般在阳历3月5或6日，“一雷惊蛰始”，蛰，蛰隐，是养生方式。此时，阳气振奋，化为雷声，万物随之振奋而出。安宫牛*丸中的麝香、冰片、郁金等芳香开窍之品，开泄体内痰浊闭阴，势如惊雷，有助于阳气振奋，维持天人相应。夏至一般在阳历6月21或22日，夏者，大也；至者，极也；夏至，即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为“阳气至极，一阴萌生，阴阳交替”。安宫牛*丸以麝香、冰片、郁金等芳香开窍，开泄痰浊闭阴，为阴气萌生扫清障碍，重整阴阳秩序，维持天人相应。霜降一般在阳历10月23或24日，霜，丧也，阴冷凝露为霜，肃杀万物，万物蛰伏以养生，人体则准备开始进补，储备能量，抵御阴寒。安宫牛*丸以麝香、冰片、郁金等芳香开窍之品，荡涤痰浊阴邪，为冬令进补扫清障碍。冬至一般在阳历12月22或23日，冬者，终也；至者，极也；冬至，即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界阴阳表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。安宫牛*丸以麝香、冰片、郁金等芳香开窍，开泄痰浊闭阴，为阳气萌生扫清障碍，重振阴阳纲领，维持天人相应。养生意义安宫牛*丸为凉开之剂，其药物组成除了有牛*、*连、*芩、栀子等苦寒之品外，还有麝香、冰片、郁金等醒神开窍，芳香辟秽之品，痰浊蒙蔽则需芳香之品荡涤痰浊。所以对于日常体内多痰湿、湿热、瘀血之人，可以在上述四个节气时服用安宫牛*丸，荡涤体内痰湿瘀血，重整人体阴阳纲领，防患于未然。服用方法节气前一天、当天和后一天各嚼服一粒。安宫与体质哪些人群应常备安宫牛*丸？简单来说以下人群都可以常备安宫牛*丸，也可以在惊蛰、夏至、霜降、冬至节气的时候用之防治未病：1.工作压力大，过度疲劳的中老年人群；2.抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；3.肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；4.有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；5.有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。从中医体质学上来讲痰湿质、湿热质人群都应该常备安宫牛*丸。痰湿质人群常见症状形体特征体形肥胖，腹部肥满松软。心理特征性格偏温和，稳重恭谦，和达，多善于忍耐。常见表现面色*胖而暗，油脂较多，身重不爽，出汗粘腻不爽，眼胞微浮，容易困倦，喜食肥甘。适应能力对梅雨季节及潮湿环境适应能力差，易患湿证。易患疾病易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、冠心病、代谢综合征、痛风等病的倾向。湿热质人群常见症状形体特征形体偏胖心理特征性格多急躁易怒。常见表现面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口臭、口苦、口干，大便粘滞；白带色*，有异味等。适应能力湿热交蒸气候较难适应。吴鞠通和安宫的起源吴鞠通，又名吴瑭，是清代温病学的大家，安宫牛*丸创始人。在他19岁时，其父不幸病逝。吴瑭认为自己不懂医术，不能救治自己的父亲，以致“子欲养而亲不待”是最大的不孝，决定弃文从医，饱读各种中医书籍，一读就是十年。年，京城闹瘟疫，很多人死于庸医之手，吴瑭把牛*清心丸加减化裁，创制了安宫牛*丸，救活很多危重病人，名声大振，成为温病学派代表人物。SARS期间，立下汗马功劳的中药清开灵，其实就是安宫牛*丸加减化裁而来。何谓安宫？宫，宫殿、宫城，君王居住的场所。在人体，心为君主之官，心包为心脏外面的包膜，像君王所住的宫殿、宫城，具有代君受过，防范邪气攻心的功能。安宫，就是使心安居其宫。如果热邪侵犯心包，会导致心之功能失常，出现高热、神昏、谵语、惊厥等危险症状。安宫牛*丸以牛*、麝香、冰片等清心豁痰，醒神开窍，重镇安神，使心得以安居心包，故称为安宫牛*丸。安宫文化安宫牛*丸是中华民族的传统孝文化的体现之一。这不仅仅指吴鞠通因无力救父而弃文从医，还包括安宫牛*丸中的主要成份牛*的诞生传奇。老子演绎《道德经》尊德贵生治瘟疫“新春正月二十三，天上老君炼仙丹，家家门上贴金牛，一年四季保平安”，也许您不知道，这段民谣和安宫牛*丸中的牛*有关。据说，当年老子在函谷关写《道德经》期间，当地突然流行瘟疫，许多人感染后，出现高热、神昏、谵语，甚至命丧瘟疫。这时，老子的坐骑青牛突然也病了，躺在地上，奄奄一息。郎中到来后，青牛咯出一个肉团，如释重负，开始吃草。郎中大喜，忙将肉团（牛*）拿回家，炮制成药丸，分与瘟疫病人，病人吃后，马上见效。为了感谢老子和青牛的救命之恩，特将正月二十三定位牛节，那段民谣流传至今。战国时期，名医扁鹊行医渤海，扁鹊妙手疗中风，阳宝心急错救父其邻居阳宝之父中风，扁鹊欲以青礞石疗疾。阳宝家有一头老牛，不能耕作，阳宝请人把牛宰杀，换些散钱为父亲治病，却意外发现牛胆有块结石。扁鹊对此颇感兴趣，嘱咐阳宝留下，阳宝随手就和青礞石放在了一起。此时，阳宝之父病情加重，扁鹊忙让阳宝把青礞石研为细末入药，病情迅速缓解后，扁鹊发现青礞石还在。原来阳宝忙中出错，把牛结石研磨入药了。这偶然的差错启发了扁鹊，发现牛结石可以豁痰定惊，大胆把青礞石换成牛结石，阳宝之父的病情奇迹般好转了。阳宝问扁鹊，这结石叫什么名字？扁鹊思考片刻说：“此石久浸于胆汁中，苦凉入心肝，有清心开窍，镇肝熄风之效，它生在牛身上，凝结肝胆精髓而成*，称为‘牛*’吧。牛*有此神效，堪称一宝，牛属丑，再给它取个别名，叫‘丑宝’。”天生孝心救慈父，*牛感恩吐丑宝明朝时期，浙江金华有家穷苦人家，老父中风，喉中痰鸣，面颊通红，眼看不久于人世。其子天生为救老父，哭着找东家帮忙。东家让天生去养牛，但只有把牛养胖了才给工钱，如果养出个三长两短，还要赔钱。天生到了牛棚，发现东家让他养的是头骨瘦如柴的老*牛。一心救父的天生每天把牛棚打扫干净，就去割草喂牛，还帮牛洗澡、驱蚊子、抓虱子，晚上就睡在老牛身边。有一天晚上，老*牛对着月亮嗷嗷叫不停，天生着急，赶紧为牛揉肚皮，并提一桶水让老*牛喝，*牛却吐出一块滚圆金*的牛*。天生手捧牛*，回家帮父亲治病，而老*牛竟然也逐渐胖起来。《孟子?离娄上》云：“事孰为大，事亲为大”，中华民族把孝悌作为最重要的美德之一。《说文解字》解释“孝”字为“善事父母者。从老省，从子，子承老也。”孝字写的就是老人与子女的关系。在中医典籍中就不乏《养老寿亲书》、《老老恒言》等老年养生著作，认为子女孝顺父母，是父母身体健康，安享晚年是子女应尽的义务之一。中医学认为，人到老年，体质多虚多瘀，瘀血闭阻尤其容易导致目前在人群中发病极高的心脑血管疾病，安宫牛*丸可用于中风表现为神昏、谵语、烦躁等的中风阳闭症，是中医著名的急救圣药，因此建议子女在为父母提供充足的物质生活保障之余，还要保护父母的健康，防患未然，为父母备上安宫牛*丸。健康提示：请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处。更多资讯请