其实这是每个人都必然经历的发育阶段，可是有些成年人忘了他们当初的所做所为，硬是要求孩子们按他们臆想的标准去做(当年他们也未曾如此模范过)，这就造成严重的冲突，有人说代沟，实际上是大人为孩子们设置了不可能实现的过高标准。
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人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。所以，傍晚6点左右进晚餐较合适。