心实火的人通常会梦到着火，还会梦到自己飞起来。梦到的都是血红的颜色，有的人还会梦到血，梦到往太阳里面走，或者把太阳吞到肚子里。这些在古书里都有记载。
但是，心实火的人更多的表现往往是整宿睡不着，也没机会做梦。
中医有句话叫“苦寒能泄心火”，调治这种症状，就要把心火泄掉。首先要少吃辣、咸的食物，多吃苦、寒的食物，比如莲子心、黄连、牛黄。黄连是最苦的，但黄连治这种病最有效。还有牛黄，其实就是牛的胆结石，另外蛇胆也可以调治这种病。中药里的苦寒药很多，治这种病的效果是最好的。
另-一种办法是放血，一般在手指末端，把体内的一股热邪泻掉。十指连心，人在发高烧的时候情绪特别剧烈、奔放，这时就要给他泄心火。
参考文献
——《梦与健康》徐文兵著
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