大家好，我是杨医生，在繁忙的生活节奏中，人们往往忽视了身体的健康。其中，上火是许多人常常遇到的问题。然而，当面对上火时，许多人的第一反应就是服用牛黄解毒片。但是，有时候你会发现，有些人用了牛黄解毒片，火气还是没有消退，这是怎么回事呢？
其实，这主要是因为你没有对症下药，要知道，中医讲上火是分为实火和虚火的，那实火呢相当于“阳”多了，换句话，一口装满水的锅，当下面柴火越来越旺，锅就会变得越来越烫，这种就属于实火。另外实火的人一般症状比较急，且上火的部位有明显的红、肿、热、痛的反应；
而虚火呢，就是“阴”少了，就是锅里水少了，但是柴火还是那么大，可锅也变得越来越烫，这种就是虚火。另外虚火的人，病程长，隔三差五就会上火，但是上火的部位虽会有肿痛的感觉，可并不会发红发热。
而牛黄解毒片，它清热解毒，主要用于的是实火，饮食不当引起的上火症状，但像虚火引起的，可能就无法达到预期的效果了，那怎么办呢？我教你一招，灭一身之火。
首先如果说你除了上火之外，还伴有五心烦热，晚上盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软，伸出舌头一看，舌质红，舌苔少，或者是无苔，那这种情况多见就是阴不足引起的上火，那这时候你要想改善，牛黄解毒片不适合用，你可以参考个知柏地黄丸来滋阴降火。
其次如果说你也有出现上火的症状，但同时还伴有畏寒怕冷，四肢不温，腰膝冷痛，夜尿频多，五更泄泻等等，那这种情况多见就是上热下寒引起的上火，那这时候，牛黄解毒片也不适合，可以参考个交泰丸来引火归元。
大家学会了吗？好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适，请及时线下就医，我是中医杨满！