安宫牛黄丸与夏至养生 [复制链接]

夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。中国民间把夏至后的15天分成3“时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。这期间我国大部分地区气温较高，日照充足，作物生长很快，生理和生态需水均较多，如果不能顺应气候变化，体内阴阳易失调，引起心血管疾病、“热中风”……

夏至期间为何心血管疾病高发？

解答：夏至为一年中阳极阶段。这个时期，酷热多雨，空气湿度大，如果不能顺应气候变化，体内阴阳失调，很容易导致疾病发生。人体汗液大量蒸发，这是通过皮下血液循环比平常高出数倍的血流量来实现的，这种超常的血液循环，对有高血压、冠心病等心脑血管疾病的老人来说，无疑是一种不小的重负，可致血压升高，增加发生中风的危险，这便是我们所说的“热中风”。

“热中风”是否有科学依据？

解答：“热中风”的说法是有科学依据的：统计资料显示，一年四季，有两个中风高峰期，即气温在0℃以下的隆冬和在32℃以上的盛夏。因此，请家中老人，尤其是患有心脑血管疾病的人们务必把握酷暑时节，防暑降温并且注意室外温差变化，做好养生工作，预防心脑血管疾病的病发。

热中风的发生机理是什么？

解答：热中风发生的机理是：当气温在32℃以上，特别是相对湿度在70％－80％时，体温的调节主要靠汗液的蒸发来散热，人体每天要排出毫升或更多的汗水。

虽然这对人体防暑有益，但血液循环要比平时高5倍的血流量才能实现，这对老年人或高血压、心脏病人可谓勉为其难。“额外”的血液循环负荷，不仅会使血压进一步升高，有发生出血性脑中风的危险，而且当水分补充不足时，还会因血容量不足和血液黏稠而诱发缺血性脑中风。

与此同时，由于高温散热的需要，血流向外周皮肤分配，造成大脑血流量的锐减，这对心血管调节功能不良及因脑动脉硬化原本供血不足的病人，将进一步加剧大脑的缺血，从而诱发脑梗塞；高温酷热易使人心情烦躁，情绪变化较大，引起血压波动，继而诱发中风。

中老年人体温中枢欠灵敏，气温很高时才会觉得心热难耐，不少老人缺乏意识，发病前疏于防范，十分危险。

警惕：注意以下症状，防“热中风”一旦发现有以下不适症状时，要高度警惕热中风发生的可能：

①血压突然大幅度波动，且伴有头昏眼花或耳鸣耳聋；

②头昏头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈的头痛，伴有恶心呕吐；

③突然出现一时性一侧肢体发麻、无力或活动不灵，或口舌发麻，吐词不清；

④精神和性格突然发生改变，变得沉默寡言，表情淡漠或急躁多语，烦躁不安，或出现短暂的判断和智力障碍，或突然发生嗜睡状态，即昏昏沉沉总想睡觉；

⑤突然出现一时性的视物不清或自觉眼前发黑，甚至一时性突然失明，或出现频繁的鼻出血；

⑥突然发生原因不明的跌跤和昏倒等。

养生专家提醒在此时期，中老年人体温中枢欠灵敏，气温很高时才会觉得心热难耐，不少老人缺乏意识，发病前疏于防范，十分危险。日常体内多痰湿、湿热、瘀血之人，可通过中医的方法寻求养生之道。

6月21日，夏至节气到。夏者，大也；至者，极也；夏至，即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为“阳气至极，一阴萌生，阴阳交替”。

6月20日、21日、22日夏至节气期间，于每日11-13时气血流注心经时，嚼服，或者温开水化服安宫牛*丸，以重整阴阳秩序，维持天人相应。

宫，宫殿、宫城，君王居住的场所。在人体，心为君主之官，心包为心脏外面的包膜，像君王所住的宫殿、宫城，具有代君受过，防范邪气攻心的功能。安宫，就是使心安居其宫。如果热邪侵犯心包，会导致心之功能失常，出现高热、神昏、谵语、惊厥等危险症状。安宫牛*丸以牛*、麝香、冰片等清心豁痰，醒神开窍，重镇安神，使心得以安居心包，故称为安宫牛*丸。

据《中国实验方剂学》杂志记载，安宫牛*丸可改善脑缺血缺氧状态，延长缺氧状态下的存活时间，保护血脑屏障，从而修复受损的神经系统，对脑神经细胞有明显的保护作用；促使广泛的大脑皮层神经原被活化，缩短恢复清醒时间；降低血压，减轻水肿脑组织的含水量，抑制脑出血后的炎症，减轻脑出血导致的脑组织损伤，缩小脑梗死体积。因此可广泛应用如下疾病的急救：1、中风安宫牛*丸对于脑卒中有非常好的治疗效果。临床经常用于出血性脑卒中、缺血性脑卒中等的急救，也可用于脑卒中后遗症。全身疾病引起的脑病。严重的肺脏、肝脏、肾脏、心脏等疾病后期，引起肺性脑病、肝性脑病、肾性脑病、心性脑病等，从而出现精神神经症状时，可用安宫牛*丸急救。2、各种脑炎乙型脑炎、病*性脑炎、散发性脑炎、流脑等在治疗过程中,病人出现高热昏迷,惊厥等极期症候时,临床可用安宫牛*丸急救。也可用于脑膜炎后遗症。3、各种脑损伤用于各种严重脑外伤、颅脑损伤、脑出血等的急救。急性重度一氧化碳中*。4、癫痫发作期5、清热解*，镇静开窍安宫牛*丸中的牛*、犀角、*连、*芩、山栀、朱砂等成份性味都比较寒凉，因此可以发挥清热解*作用，用于各种原因引起的高热、昏迷、惊厥、抽搐等症状。6、对细菌、病*、内*素等引起的发热各种时疫：SARS、H7N9、登革热等流感瘟疫等导致的发热、高烧不退、昏迷等；顽固性癌性高热：晚期癌症引起的发热；小儿感染性、非感染性和不明原因的高热；小儿热性惊厥；农药中*引起的高热。7、临床还发现安宫牛*丸对如下疾病有很好疗效：小儿全身炎性反应综合征、关节炎水肿、治疗*疸性肝炎多获良效、鼻窦炎婴幼儿毛细支气管炎、肺炎支原体肺炎、对细菌内*素引起的肝损伤、热*炽盛型重症肝炎、顽固性荨麻疹、特大型烂疔、脓*症、重症药疹、急性反应性精神病、抗炎消肿、保肝护肝。

1

惊蛰

一般在阳历3月5或6日，“一雷惊蛰始”，蛰，蛰隐，是养生方式。此时，阳气振奋，化为雷声，万物随之振奋而出。安宫牛*丸中的麝香、冰片、郁金等芳香开窍之品，开泄体内痰浊闭阴，势如惊雷，有助于阳气振奋，维持天人相应。

2

夏至

一般在阳历6月21或22日，夏者，大也；至者，极也；夏至，即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为“阳气至极，一阴萌生，阴阳交替”。安宫牛*丸以麝香、冰片、郁金等芳香开窍，开泄痰浊闭阴，为阴气萌生扫清障碍，重整阴阳秩序，维持天人相应。

年夏至为6月21日。

3

霜降

一般在阳历10月23或24日，霜，丧也，阴冷凝露为霜，肃杀万物，万物蛰伏以养生，人体则准备开始进补，储备能量，抵御阴寒。安宫牛*丸以麝香、冰片、郁金等芳香开窍之品，荡涤痰浊阴邪，为冬令进补扫清障碍。

4

冬至

一般在阳历12月22或23日，冬者，终也；至者，极也；冬至，即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界阴阳表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。安宫牛*丸以麝香、冰片、郁金等芳香开窍，开泄痰浊闭阴，为阳气萌生扫清障碍，重振阴阳纲领，维持天人相应。

安宫牛*丸为凉开之剂，其药物组成除了有牛*、*连、*芩、栀子等苦寒之品外，还有麝香、冰片、郁金等醒神开窍，芳香辟秽之品，痰浊蒙蔽则需芳香之品荡涤痰浊。所以对于日常体内多痰湿、湿热、瘀血之人，可以在上述四个节气时服用安宫牛*丸，荡涤体内痰湿瘀血，重整人体阴阳纲领，防患于未然。节气前一天、当天和后一天各嚼服一粒。

简单来说以下人群都可以常备安宫牛*丸，也可以在惊蛰、夏至、霜降、冬至节气的时候用之防治：1.工作压力大，过度疲劳的中老年人群；2.抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；3.肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；4.有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；5.有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。6.从中医体质学上来讲痰湿质、湿热质人群都应该常备安宫牛*丸。

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