春雷响/万物长
惊蛰
“一雷惊蛰始”，惊，惊醒；蛰，蛰隐。此时，阳气振奋，化为雷声，万物随之振奋而出，冬眠的小动物被雷惊醒后出来活动。??
3月6日就将开启惊蛰节气，养生宜未雨绸缪。对于家中有心脑血管病史的老人来讲，这是今年服用安宫牛*丸的第一个时间点。?
为什么要在惊蛰服食安宫牛*丸？
此时正值早春，天气乍暖还寒。冬春交替，天气冷暖不定，昼夜温差较大，且常有“倒春寒”。而心脑血管疾病的发生又有明显的季节性特征，所以应格外重视。
此外，惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，养生应顺乎阳气升发的特点，使自身的情志意如春日一般舒展畅达，生机盎然。
安宫牛*丸以牛*清心解*，麝香、冰片、郁金芳香开窍，开泄体内痰浊闭阴，势如惊雷。此时服用安宫牛*丸，有助于阳气振奋，维持天人相应。还可清热解*，荡涤痰湿，软化血管，预防心脑血管疾病突发。
最佳服用时间
一年四季里惊蛰、夏至、霜降、冬至四个节气
前一天、当天和后一天各嚼服一粒效果最好
哪些人群需常备安宫牛*丸
安宫牛*丸主要适用于痰湿和湿热体质的人群。这两种体质常见的特征有：肥胖；面色*暗或有油光；易焦虑等。
符合这些情况的都可以在特定节气服用安宫牛*丸：
1、工作压力大，常常过度疲劳；
2、生活方式不健康，抽烟、酗酒、熬夜等；
3、肥胖、高血压、癌症等疾病人群；
4、有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史的人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群。
5、有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
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