昨日冬至
你选择了饺子还是汤圆？
由于地域引起的习俗差异
每年都会引发不小的讨论
这不
关于谁更需要安宫牛*丸
南北方人又又又有争议了
第一回合
南方人：北方更冷，血管受影响比较大，更需要常备安宫牛*丸。
北方人：我们有暖气，其实比南方暖和，南方人更需要安宫牛*丸。
相关数据显示，北方人脑卒中发病率比南方人高，东北、西北表现得尤其明显。
这是为什么呢？
真是成也暖气，败也暖气。
暖气，让北方的冬天好过了很多，室内温度平均在20多度，但室外温度通常在零下。
家里短袖，出门大衣可谓是常态，可见温度差之大。
温度差会导致什么呢？
就是血管的膨胀和收缩。
对血管健康的年轻朋友们影响倒是不大，但是对中老年朋友们，尤其是血管不够健康的人群，血管剧烈的膨胀和收缩，大大增加了血管破裂的风险！
友情提醒
北方的朋友们，出门一定要做好保暖防护，中老年朋友们可以戴帽子，时刻预防脑中风！
第二回合
南方人：北方冬天比较干燥，血液粘稠度大，更容易患中风。
北方人：南方湿度大，湿冷天气更容易中风。
北方的冬天除了冷就是干，干燥的气候会让我们的血液粘稠度升高。
因此，和气候湿润的南方相比，北方人中风的风险确实更大。
想象一下平时煮粥的时候，比较浓稠的粥是不是搅动起来更费力，还容易粘在锅上？
同理，血管里粘稠的血液流动的阻力非常大，如果血管壁有破损，其中的脂肪也更容易吸附在血管壁上，这无疑会让血管进一步变窄，血流速度变慢，影响人体的血液供应。
友情提醒
01
多喝水
水对降低血液的粘稠度来说效果最为明显。
不过喝水也要讲究方法，建议早晨起床、三餐前的1小时，以及晚上睡觉前（有频繁夜起影响睡眠问题的人睡前最好少喝或不喝）是喝水的最好时机。
喝水最好选择温白开哦。
02
多吃具有“稀释”血液功能的食物
维C有助于降低血脂，猕猴桃、柑橘类水果等就富含维生素C。
粗纤维可以在肠道阻止对胆固醇的吸收，有利于降低血粘稠的程度，绿叶蔬菜、粗粮中的纤维比较丰富。
番茄、红葡萄、橘子、黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝等都是不错的选择。
虽然北方人比南方人更容易中风，但是这也不意味着南方人就可以高枕无忧。
预防中风这件事，南北方人都要重视起来！
秋冬两季是脑中风的高发季节，建议家中有中老年朋友的，有患高血压、高血脂等慢性心脑血管疾病的朋友都可以准备上一粒安宫牛*丸，一旦发生中风先兆或者突发中风，及时对症服用安宫，可以有效降低伤害。
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家中常备佛慈安宫牛*丸，保护心脑血管健康预防脑中风！
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（注：本文部分图文来源于网络，如有侵权请联系删除）
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