白癜风是什么病 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/140711/4424437.html有人睡觉打呼噜,有人睡觉说梦话,有人睡觉磨牙,这三个睡觉时的怪癖是非常普遍的,还有一个睡觉时的怪癖相信你不会陌生,那就是睡觉流口水!
也许你经常看到小孩或儿童睡觉时流口水,原因有很多,可能是小孩睡姿不当,或者有一些不良习惯,如啃指甲,吐舌,咬铅笔头等等,这些都是比较正常的,经过调整就好了。但有很多成年人睡觉也会流口水,尤其是老年人要注意了,很可能是大病的征兆!
老年人突然在睡觉或者白天不知不觉的流口水,这时很可能是脑部的毛细血管堵塞了。因为人老了血管就很容易硬化,会引起大脑和肌肉缺血缺氧,导致面部肌肉松弛,另外人老了吞咽的功能减弱,才会导致睡觉流口水。
如果老年人在睡觉流口水的同时,还经常伴随着头晕头痛、口角歪斜、一侧肢体活动不利,或者老年人平时患有高血脂、高血压、高血糖等疾病,那么这些都预示着已经患了脑中风。此时要及时检查,如果患有脑中风,不及时治疗,会导致偏瘫,甚至死亡。
那么平时如何防治脑中风呢!
脑中风的治疗一般是靠药物治疗来控制的,西医治疗经常会吃一些阿司匹林、氯吡格雷、肝素等,中医治疗强调清热解*,镇静安神。常见的治疗中成药有安宫牛*丸、牛*清心丸。但不管是中医西医,都不能很好的治愈脑中风,甚至可能会引起一些副作用。
因此在药物治疗的同时,更要注意食物调理,这不仅对患有脑中风的病人能改善和恢复,还可以预防脑中风,预防大于治疗,神医扁鹊曾说过:在疾病还没有露出苗头的时候提前消除了病因,这才是真正的高明!
这里推荐一个养护血管、清除血管垃圾的食疗方子,这个方子出自于著名的医书《千金方》。材料:姬松茸、芦笋各20克,枸杞子、大豆各10克,蜂蜜2克。做法:用文火煎煮这些食物25分钟,去渣取汁,每天喝三次,坚持喝两到三个月,对养护血管、清理血管垃圾起到很好的作用。
如果想快速调理或嫌煎煮麻烦的,网上也有很多同等食材制成的姬松茸芦笋复合菌发酵饮品,这种是利用益生菌去发酵食物,能够使药效更好的发挥出来,也更利于人体吸收。
芦笋——可消除疲劳,降低血脂、血糖,改善动脉粥样化等功效,这主要得益于芦笋含有大量的芦丁和天门冬酰胺;
姬松茸——性平,味甘;归心、肺、肝、肾经。姬松茸富含核酸等物质,这些物质能抑制脂质、胆固醇的生成,具有降血糖、降血脂、调节血压,改善动脉粥样硬化,防治心血管疾病等的功效。
大豆——大豆富含的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。
枸杞子—会引起心脏抑制、血压下降,能降低胆固醇,有抗动脉粥样硬化的作用,起到预防脑中风等作用;另外防治脑中风,还需要从生活方式去改善,要注意以下几点:
1、饮食要有合理结构,以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟,少酒,每日饮酒不应超过毫升(白酒)。定期有针对性地检查血糖和血脂。
2、保持精神愉快,情绪稳定。做到生活规律,劳逸结合,保持大便通畅,避免因用力排便而使血压急剧升高,引发脑血管病。
3、坚持体育锻炼和体力活动,能促进胆固醇分解从而降低血脂,降低血小板的凝集性,并能解除精神紧张和疲劳。
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