将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
（1）建立健全人才评价体系 打破地域、身份、民族、年龄、学历、资历、名额的限制，推行资格考试与评聘相结合、考试考核与同行评议相结合、社会公认与业内认可相结合的评价方法。建立科学合理、明确具体的高层次人才评价体系，并突出创新、应用、管理、领导能力等高指标的权重，并使人才评价和薪酬待遇挂钩，和创新、创业平台条件相结合。建立以能力与业绩为基础，由品德、知识、能力、业绩等指标构成的人才评价体系。根据战略性的新兴产业发展态势，阶段性的调整人才评价体系，使其和战略性新兴产业的智力需求相吻合。
