很多疾病都存在一定的遗传性，奶奶有高血压，爸爸有高血压，而长期在外奔波忙碌，年纪轻轻30多年，也有高血压，是不是高血压就一定是遗传的呢？
血压不一定会遗传，但是高血压有一定的家族聚集性。根据研究，如果父母双方患有高血压或父母一方患有高血压，孩子的发病率为46%和24%。当有遗传因素时，如果不注意环境饮食对血压的影响，就会导致高血压。
比如现在的年轻人，工作压力大，经常性的加班熬夜，或者饮食不节制不在健康，原来父母本来有高血压，他（本来）可能到五六十岁发病的，可能三十几岁就开始有高血压的症状了。
高血压的诊断标准
大多数的高血压患者通常表现出来无症状，但如果常表现为胸闷、肥胖、耳鸣、头晕、头痛、眼花、失眠等症状，可能是血压高。生活中在未使用降压药的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmhgm，可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5-7天，平均血压≥/85mmHg可考虑诊断为高血压。而正常的血压指血压水平维持在收缩压＜mmhg，舒张压＜80mmhg。
高血压的发病80%是由于不健康生活方式引起的
超重肥胖、高钠盐饮食或钾摄入不足、体力活动不足、精神紧张、睡眠不足、过量的饮酒吸引等。70%-80%的高血压与不健康的生活方式有关。
在我国高血压十分常见，约每3位成年人中就有1例高血压患者，长期的高血压会引起心肌肥厚、冠心病、心律失常等心脏损害；可能导致脑出血、脑梗死等脑损害……高血压是许多心脑血管疾病的“罪魁祸首”。
目前对于高血压无法治愈，通常高血压受多种因素影响，如气温变化、情绪紧张、合并疾病等影响，会适当的选用降压药。西药降压药起效快、效果好、品种多，但是应用不当可将血压降得过低，长服有一定的副作用。中药降压药岁不能急速的将血压，但能稳定血压，中药由于有双向调节的作用，安全度大。
李时珍纲目记载“牛*主中风失音口噤”，现代药理研究表明，牛*具有镇静、抗惊厥，开窍醒脑及降压稳压作用。作用于多器官多系统，改善新陈代谢，增加细胞通透性，调节中枢神经。长服牛*安全无*，轻身增年，降压稳压，还可以减轻长期服用西药对肝脏的损伤。
合理膳食限制食盐摄入、控制总热量和营养均衡；控制体重避免超重和肥胖、戒烟限酒、适度运动、心理平衡都有助于控制改善血压。预防和缓解心理压力是高血压和心血管病防治的重要方面。
