一、火在肺里——咳嗽、痰*、便秘
泻肺火——用牛蒡根＋金银花＋桑叶
二、火在肝里——急躁易怒、口苦咽干、失眠多梦
泻肝火——用菊花＋决明子＋蒲公英
三、火在胃里——口干、口苦、口臭，多食易饥
泻胃火——用葛根＋石膏＋栀子
四、火在心里——口舌生疮、小便短赤灼热
泻心火——用莲子心＋淡竹叶＋麦冬
用中成药泻火效果更好！
肺火——清肺抑火丸或栀子金花丸
肝火——龙胆泻肝丸或加味逍遥丸
胃火——清胃*连丸或牛*清胃丸
心火——导赤丸或久芝清心丸
所以，心烦失眠，目赤肿痛，口舌生疮，口干口苦，咽痛，牙痛，咳嗽*痰，便秘，小便*，舌苔*厚等，皆因体内有火。